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2025-12-22 03:30 本页面
【正文】 （ 4）菊花荷蜜饮：菊花 10克，生山楂 6克、先用清水浸泡半小时，连水一齐入砂锅，大火煮沸后小火再煮 3分钟，滤去药滓，取药液，加入蜂蜜 10克调匀即可当饮料饮用。将山楂、麦芽熬汁 100毫升，作为饮料让小儿喝。多饮水，宜节制饮食， 忌 暴饮暴食及过食肥甘辛辣之品，如洋快餐，巧克力、甜食或甜饮料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品。 （二）保健按摩体操：平时给小儿清天河水，（天河水是人体的清凉之源，在小儿前臂内侧正中线，自腕向肘呈一直线，用食、中二指沿那条线从孩子的腕推向肘。 饮食疗法 （ 1）核桃鸡肉羹：核桃仁 25g研碎，鸡脯肉 100g剁成糜，放少许植物油在锅中煸炒待熟，加水适量煮沸，加调味料，以少量淀粉勾芡成羹。根据天气变化，及时添减衣物。 黄 石 市 中 医 院 小儿体质的中医调理方案 六 、脾肾不足之 阳虚型 调理要点： （一）医药调理：宜 温补脾肾 ，以固真汤加减：人参、白术、茯苓、炙甘草、黄芪、肉桂、淮山、补骨脂、益智仁。 饮食疗法： （ 1）银香羹：银耳 10克，干香菇 6克。注 意病后调理，避免直接吹风。 黄 石 市 中 医 院 小儿体质的中医调理方案 五 、脾肾不足之 阴虚型 调理要点： （一）医药调理：宜 滋肾健脾 ，以补肾地黄丸加减：熟地、山药、山茱萸、茯苓、白芍、太子参、麦冬、五味子、甘草。 （ 2）姜汁牛乳：牛乳 250毫升，加入鲜姜汁 10毫升，丁香 1粒，置锅中煮 2～ 3分钟即成。经常到户外活动， 增强小儿抗病能力。 （三）生活起居：保证室内空气流通，注意开窗通风，避免与煤气、烟尘等接触，避免孩子被动吸烟，减少不良刺激。 （ 3）黄精红枣汤：黄精 6克、红枣 20克煮汤一碗。每日晨空腹吃 ,连吃半月以上。要注意避免接触吸人性的过敏原。 （二）保健按摩体操：捏脊 5次，补五脏， 脾、肝、心、肺、肾各 100次，就是在小儿 的五个手指螺纹面分别按顺时针方向旋转 推动。可作为小儿饭点，分 23次食用。牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等富于营养的食物，均不可偏废，做到按时进餐，不挑食、不偏食。注意避免受寒感冒和过于疲劳。 黄 石 市 中 医 院 小儿体质的中医调理方案 二、肺脾不足之 气阴两虚型 调理要点： （一）医药调理：宜 益气养阴 ，以黄芪桂枝五物汤加减：黄芪、桂枝、白芍、五味子、当归、生姜、甘草、小枣。 （ 4）手法应柔和，争取小儿配合。 （ 3）功效：具有醒神益智的作用。 按揉足三里操作示意图 黄 石 市 中 医 院 七、儿童中医保健方法和技术 4. 按揉迎香穴 （ 1）位置：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中（见右图） （ 2）操作：双手拇指分别按于同侧下颌部，中指分别按于同侧迎香穴，其余 3指则向手心方向弯曲，然后使中指在迎香穴处做顺时针方向按揉，每次 1～ 3 分钟。捏拿第 6 遍结束后，用双手拇指指腹在儿童腰部的肾俞穴处，在原处揉动的动作中，用拇指适当地向下施以一定的压力，揉按结合（见图22）。（见图 21）施术从长强穴开始，操作用双手食指与拇指合作，在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来，然后沿督脉两侧，自下而上，左右两手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的前后顺序，自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。 （ 2）操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动，每次 1～ 3 分钟。 ，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。 3. 食物宜细、软、烂、碎，而且应品种多样。 （ 2） 阳虚型 ：在 上述 3项 基础上， 有生长 发育情况较差 或异常，面色晄 白，精神不振，少动少语，胃纳不佳， 大便不实，舌质淡、 苔白或腻 者。此类小儿感受外邪后以 咳嗽为主 要表现，病程多较长，以夜间及晨起咳嗽增多，或白天活动后咳嗽加重，咳甚呕吐痰涎。 （ 2） 气虚型 ：在 上述 3项 基础上，有生长发育情况一般或稍差，形体 虚胖 ，面色萎黄，动则 汗多 ，大便不实或先干后溏，舌质淡红、苔白或腻者。 黄 石 市 中 医 院 五、小儿体质中医分型标准 五．小儿体质中医分型标准 （一）均衡质 ：形体中等匀称，神情活泼，面色润泽，饮食、睡眠、二便均正常，舌色淡红，舌苔薄白或白，平素较少患病。 （二）后天环境因素 ：地理
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