保护眼睛的倡议书400字-wenkub.com
2024-04-22 03:11 本页面
【正文】 现在科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。老师们，同学们，我相信你们一定不想失去明亮的眼睛。我们可以看课本索取知识——眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是幸福的。三、熨眼法。对于已经近视了的同学，不仅要做到以上六点，还可以从采取一些补救措施：一、膳食疗法。三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。预防的便方决明子：煎服，代茶饮，常服有效。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。要坚持做眼保健操做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。2)读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。署名年月日保护眼睛的倡议书400字3各位老师，各位同学，大家好，今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。6多做，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。2养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。但是现实告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。看电视、用电脑时紧盯屏幕，并且时间超过1个小时。署名年月日保护眼睛的倡议书400字2亲爱的同学们：大家早上好!今天讲话的主题是“爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛”。现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外，有的学生还要做家长给他们布置的作业，不仅让我们精神得不到放松，还使我们的
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