【耳鼻喉规培考试试题】文库吧资料集合

1、。在众多的Dither技术中，索尼SONY公司的SBMSuperBitMapping，超级数码映像LIVESTUDIORECORDINGS的ULTRAMATRIXPROCESSING超级矩阵处理都是专攻Bit转Bit的技术。Dither的数字音讯处理用途非常广泛，凡是两个波形的相加振幅的缩放Normalize都会用到。现在的录音室已经发展到Bit录音，在这个音乐CD还是主流储存媒体的时代，Dither还是非常重要的技术。顺便提下，在影像处理领域，将Bit的全彩图像以Bit的高彩画面显示也会用到Dither的技术。　　　　Jitter：般翻译作时基误差，是数字音讯播放音质劣化的原因之。Jitter会造成声音的改变，成因并非振幅信息本身的错误，而是时间部分出错。在前文数字化的过程中我们知道个采样点包括振幅和时间这两项信息，而Jitter造成振幅没有在准确的时间呈现出来就使得波形扭曲。在普通的CD唱机中，由于读取机构是由信息流量来判断转速是否合适，而电路的工作时基又是以读出的连串数字信号的多少来决定，因此当转速不稳定时，每秒读出的信息数量就有误差，而电路工作时基就受到影响，由电路工作时间所决定的各个采样点的出现时间与实际的时间就产生误差，这就是Jitter的成因之。还有很多影响工作时脉的因素可能造成Jitter，例如音乐CD的重量与厚度是否均匀影响转动稳定性反射面的材质石英震荡的品质CD转盘到DAC解码器之间的连接线都会造成Jitter。避免Jitter发生最直接的方法就是reclock，将接收的数字信号先存到缓冲存储器中，在精确的时钟工作下重新送出这些数字信号，并且让后续的数字电路以这个时钟为工作基准。有些HiEnd器材使用不同于普通S/PDIF的单线数字传输接口，加入了包含时钟信号的接线。而S/PDIF将工作时基信息藏在信息的变化中，因此信息流量会影响工作时脉。　　　　为了让读者对Jitter有更深刻的认识，在此提出个相关实验：准备张音乐CD，通过这张母盘再复制张音乐CD，然后用抓音轨软件检查确保这两张音乐CD的信息内容相同。可是，放入CD唱机中聆听时却发现两张CD的音质还是有很大差异。开始笔者猜测是因为CD唱机的读取机制不如计算机光驱精确，尝试用DigitalAudioLabs公司出品的专业声卡CardDeluxe录制从CD唱机数字输出SPDIFOut的数字录音信号，再经过多次对比，我们发现数字录音的结果与直接抓音轨的信息内容相同，也就是说CD唱机读取信息内容并没有问题，而影响音质的主要原因就是Jitter——单位时间信息流量不稳定的变动造成Jitter，但这些信息内容本身并没有出错，因此不能单从数字录音的信息发现错误。消除对光盘的误解/光盘的保护及修复‥误解：只要保养得当，光盘寿命可达数百年/光盘的寿命取决于个因素：　　光盘自身的物理化学特性光盘由聚合塑料聚碳酸酯层铝膜层和保护涂层部分组成。环境温度过高或过低会加速塑料老化，铝膜与空气接触会被慢慢氧化。另外，光盘的数据是只读的，不可改写，损坏后无法修复或标识，只能废弃，与磁盘有很大不同。　　日常保养。光盘在多媒体应用中使用率很高，使用不当和保养方法不正确会缩短光盘的寿命。光盘盒CD清扫刷光盘清洗机以及光驱清洗盘，为我们使用和保养光盘带来了很大方便。　　计算机技术的更新换代在计算机产业迅猛发展日新月异的今天，项技术成熟之日，也就是其衰落临近之时。光盘也不例外，前几年最火爆的软件哪个没有升级的最新版本？百个合的光盘中的游戏仍在玩儿的又有几个！更让人寒心的是，光驱越转越快，“眼力”越来越差，许多原先能读出的盘现在也认不得了，竟然逼得大家找到了“先放进好盘等稳定后再换成坏盘”的“诀窍”。因此，光盘的寿命可达数百年只是厢情愿。张光盘的实际使用寿命能到年，就算是“寿星”了。误解：光盘在光驱中使用的时间越长，越容易损坏光盘　　在使用时高速旋转，光驱内的光头发出激光束照射在光盘上，通过反射光束的强度变化将数据检出。在这过程中，光头不与光盘直接接触，并不会损伤光盘。倒是污垢过多和变形过大的光盘会使激光束聚焦不良，影响光头的定位精度，严重时还会造成光头的机械损伤。误解：只要保护好塑料面，就能保证光盘正常使用　　标准的CDROM盘片直径为毫米，中心装卡孔为毫米，厚度为毫米，重量约为~克。也有盘片直径小于毫米的光盘，但厚度还是样。　　CDROM盘片的径向截面共有层：　　聚碳酸酯Polycarbonate做的透明衬底；　　铝反射/数据记录层；　　印刷漆保护层。　　激光束必须从塑料面的衬底入射才能到达凹坑，然后反射读出数据。塑料面上的划伤指印和灰尘会影响数据的读取。但数据实际上是存储在铝膜上的。保护涂层非常薄，次轻微的摩擦都可能破坏它，并对铝膜造成致命的伤害，而塑料面的划伤通常可以通过误码纠正来补偿。严格说来，铝膜层和保护涂层比塑料层更重要，更需要精心地保护。　　顺便提句，绝对不要在保护涂层上贴标签。方便是暂时的，当标签失去粘性翘起时，铝膜会被粘起，光盘上心爱的数据也同时被带走了；/　　另外保护膜粘上光盘后，它与光盘之间其实还是有定的缝隙的，空气的水份容易钻进去，但却不容易蒸发出来特别是在春天，长时间下来，反而导致光盘发霉，或引来微生物啃咬光盘的保护层。所以，我建议大家尽量不使用保护膜，还是在使用光盘时小心些为好。如果非要用的话，请把贴了保护膜的光盘放在较干燥的环境处存放。误解：光盘外缘是最重要的区域，许多重要信息存放在那里　　光盘的数据存储方式与软磁盘不同。软盘最重要的是其外缘的磁道，光盘的数据却是从内往外沿螺旋形顺序记录的。有经验的朋友可能知道，光盘靠近外缘的划痕大概只能使几幅图像无法正常显示，而在内缘数据起始处文件表上的划痕会“枪毙”掉整张。

2、作人员陪同。如排在下午考试，午饭也由工作人员送到候考室。以防止已经考试完毕的考生将情况透露给未考试的考生。　　进入考场　　按照顺序，轮到某考生入场时，引导员将到候考室宣布：“请×××号考生入场”。考生随同引导员到达考场门口，般考场门是敞开的，考生可以直接进入，不必敲门，如门是关着的，考生需要敲门并获得考场内考官允许后方可以进入。引导员不许直接叫考生名字，否则算严重违反考试纪律，般引导员也只知道考生顺序编号。关于如何入场的细节，将在后面章节详细深入论述。　　答题　　考生进入后，直接走到考生席，站定后向各位考官问好，得到“请坐”的指令后，考生可以落座。关于如何走到考生席，如何问好，如何稳定情绪，如何落座，手往哪里放，坐下后做什么怎么做等，将在后面章节详细论述。考生落座后，考生般需要报自己的考试顺序号，等考官宣布导语后，考试开始。　　特别注意的是，考生不能自报姓名，有些面试书上所介绍的考生自我介绍是与当前考试严重不符的，如在考场内自报姓名，考生会被当场取消面试资格。　　题目般有两种形式：种是题本形式，种是读题。考试时间般是分钟，题目般为—道。　　退场　　考生回答完所有题目后，主考官般要问考生是否还有其它补充，多数时间已到，考生此时般回答无补充。主考官宣布请考生退场，到候分室等候分数。记分员核算分数后，考生在候分室得到分数通知即可离开考场。也有个别地区是等待当场分数公布后考生再离开，这种情况适用于招考人数比较少的情况，大部分地区实行候分室制度。另外，中央国家机关公务员部分单位的面试分数般不当场公布。　　公布成绩　　考官将各自对该考生的评分表交给计分员，核算分数。核算完毕，交给监督员审核。计分员核算完分数，监督员和主考官签字后交给工作人员到候分室对考生宣布，也有的在候分室张贴。　　面试结束　　考生得到分数后被要求尽快离开候分室，不得逗留和随意。

3、袭风浪每片乌云都是值得感激的。衷心地祝福你在今年的高考中举夺魁,榜上有名　　当你步入考场的时候，我祝福你是信心满满的。当你正在答题的时候，我祝愿你是思路清晰的。当你走出考场的时候，我希望你是开心快乐的。祝你取得好成绩!　　今天就要参加考试了，送你条幸运短信，据说在考试当天能收到这样条短信，就会考出自己满足的成绩，祝你考试好命运运限啊!　　就要考试了，希望我的问候短信会为你送去份轻松清爽的心情，不要太紧张哦!不然可会把答案忘掉的!我在这里支持着你，鼓励着你，为你祝福!　　考试就要来临，调节心情法奉上：考前口深呼吸，考中保持平常心，考后露出微微笑，考完门忘门，伸伸懒腰心轻松，睡睡午觉精神好。祝举高中!　　考试铃音声响，考场立刻悄声然。遥感亲人心踏实，静心安神细答卷。久盼心愿来实现，名落孙山不希望。优异成绩献父母。名牌高校挑选上，祝你金榜提名，愿友考入名【耳鼻喉规培考试试题】文库吧资料集合。

4、的信用当代金融创新的A特点大大刺激了创新的供给热情通货膨胀是D条件下的特有经济现象实行跨国中央银行体制的国家,大多数是些A国家多项选择题在商品交换的过程中,价值形式的发展经历的个阶段是ACFE在现实生活中,限制利率发挥作用的因素主要有ABCE我国金融体制改革的目标是实现ABDD多种金融机构并存E以非银行金融机构为主体国家信用的主要形式有BCDE在金融市场上,自律性监管机构包括C金融的基本功能是满足经济发展过程中的ABDE决定货币乘数大小的因素有ACDE商业银行的负债业务包括ABCD选择货币政策中介指标的基本要求是BCD国红字会向某发生自然灾害的国家赠送救济物资的行为属于CE我国利率的决定与影响因素有ABCDE国际经济环境E政策性因素信用货币的形式主要有DE外汇包括CDE中央银行通常是以AB方式向商业银行贷款结算业务包括AB证券间接发行的方式包括ACD商业信用的特点是AC贷款的对象是商业银行规模巨大,方向不受限制E贷款的对象是中央银行影响我国货币需求的因素有ABCDE因金融总量失控而出现通货膨胀,信用危机和金融危机,会对ABCD带来诸多不利影响货币政策的要素是指ABD当代信用货币的构成主要有ABDC债券在下列关于信用在现代经济中的作用这问题的表述中正确的是ABCDE,导致经济危机根据名义利率与实际利率的比较,实际利率呈现种情况,即ACE,实际利率为正利率,实际利率为负利率,实际利率为,实际利率为正利率,实际利率为负利率按照外汇的支付方式,可将利率分为CDE世纪年代以来,西方国家金融机构出现了以下发展的新趋势ABCE,向综合化方向发展,推动了金融国际化C广泛建立分支机构是商业银行调整的有效手段,形成更大的复合型金融机构要有效防止金融泡沫,必须通过ABCE来控制金融机构的经营风险按租赁的目的,可将租赁分为AC经济发展的结构对金融有着决定性影响,其中市场结构决定了金融体系的ACDE货币政策时滞以中央银行为界限可分为AB外汇汇率的基本标价法是指CD货币的两个基本职能是指AB在下列解说金融创新的成因中,涉及需求因素的是AC英国的金融机构体系由ABD构成货币作用效率可以用A与E的比率来衡量中央银行作为"国家的银行"具体表现在ABCDEF几个方面国际货币基金组织会员国的国际储备,般可分为ABCE在下列各项中体现商业银行外部组织形式的项目ABCD在现代金融体系中,货币供给的主体是B属于货币市场的子市场有ABCE属于货币政策近期中介指标的是AB货币制度的基本类型有ABCE银行信用和商业信用的关系表现为ABC。,有朝日可以取代银行信用证券公司经营的主要业务有CDE在下列各项中,表明金融工具基本特征的是ABCD利率作为经济杠杆,其主要功能有ABC可作为商业银行级准备的有BD曾实行过准中央银行制度的国家和地区有BD国务院关于金融体制改革的决定明确提出,我国今后货币政策的中介指标有ABCE我国实行存款准备金制度后出现过的存款准备金率有D%%%%%转轨时期,影响我国货币乘数的特殊因素有CDE货币单位是国家法定的货币计量标准,它包括ABDE影响利率变化的因素有ABCDEF决定债券收益率的因素主要有ABCD由政府出面建立存款保险机构的国家有BD在下列金融机构中,属于全球性金融机构的是CD下列属于中央银行作为"银行的银行"职能的具体内容是ACDE在下列各项中,通常被认为是内生变量的有ABDE影响各国汇率变动的深层次原因有ABCD限价政策的主要手段有BCD——价格指导线自年至年《中华人民共和国中央银行法》颁布之前,我国事实上直奉行双重货币政策目标,即BC价格与商品价值和货币价值的关系是ABC对经济货币化程度起支配作用的影响因素是BC金融的作用程度关于利率市场化的理解中正确的有AD,就可实现利率市场化,从而更好地发挥利率的作用,实行渐进式的利率市场化改革金融市场的构成要素主要包括ABCD关于非银行金融机构中理解正确的有ABD,并以特殊方式运用资金商业银行经营的方针包括ADE按照汇率的制定方法,可将汇率划分为AC在集中计划经济国家,货币供求失衡通常表现为BCEF"通货膨胀是在纸币流通条件下,货币流通量超过货币必要量过多所引起的CDE经济现象公开市场业务的优点是BCD商业信用是现代信用的基本形式,它是指ABCE我国货币制度规定,人民币具有以下特点ACE有价证券行市主要取决于。

5、试题：单项选择正确答案：B上颌窦的后外壁毗邻颞下窝正确答案：A筛窦的外侧壁为：鼻骨嵴和上颌骨额突构成钩突和筛漏斗等中鼻道外侧壁结构正确答案：B男性患儿，因误吸花生后呛咳天，胸片示右肺不张，听诊右肺呼吸音低，临床拟诊为右支气管异物，欲行支气管镜检查，应选择支气管镜的内径为正确答案：B不属于行为测听范畴的听力检查是正确答案：B耳源性脑脓肿颅内未列计划增高症状不包括正确答案：E儿童玩耍时鼻腔塞入了塑料小球，最适宜的治疗方法是：正确答案：D上颌窦黏液囊肿可引起肿热有触痛正确答案：D诊断鼻鼻旁窦恶性肿瘤最有价值的依据是后鼻镜检查正确答案：COhngren提出的划分上颌窦的标志是，再于外眦处作假想的垂直平面，再于耳屏处作假想的垂直平面，再于外眦处作假想的垂直平面，再于瞳孔处作假想的垂直平面，再于瞳孔处作假想的垂直平面正确答案：D患儿，男，岁，睡眠时打鼾年余，夜间睡眠时张口呼吸，偶有呼吸暂停。检查发现其鼻咽部的质软肿物，双侧扁桃体近度肿大，可行正确答案：A婴幼儿上颌骨骨髓炎抗生素首选：正确答案：A气管起始的平面是正确答案：D鼻咽纤维血管瘤为减少出血，术前术中可行B颈侧入路C血管栓塞及控制性低血压正确答案：C引起樊尚氏咽峡炎的致病菌是正确答案：C鼻腔表面麻醉最常使用的麻醉剂是％丁卡因％普鲁卡因％利多卡因％利多卡因正确答案：A某患者，听力图检测结果提示：骨气导致性下降，气骨导无差距，高频听力损失较重，低频听力呈渐进性下降，最可能的诊断是正确答案：B临床上婴幼儿期较常见的疾病是正确答案：B剥离气管前筋膜过多可引起：正确答案：B酸性腐蚀剂引起食管腐蚀伤后应立即进行的处置是柠檬汁正确答案：A般认为，急性化脓性中耳炎病程迁延几周，可称为慢性化脓性耳炎～周～周～周～周正确答案：C颞肌的下缘止于正确答案：A急性鼻炎早期可引起正确答案：A下列哪项可施行镫骨切除术正确答案：E行置换疗法时，当患者发"开"音中断的刹那，低于窦内压力，高于窦内压力，低于窦内压力，高于窦内压力，高于窦内压力正确答案：B早期听神经瘤的直径应小于正确答案：D食管碱性腐蚀伤急性期能够用作中和剂的是%醋酸正确答案：E喉癌颈部淋巴结转移，最常见的部位是：正确答案：A能促进病灶纤维化，阻止病变发展的是正确答案：D隐窝型慢性扁桃体炎，腺体内有囊肿形成，扁桃体隐窝口有白色尖形砂粒样物附着，不易擦去，质软，镜检见腺体淋巴组织增生，生发中心扩大，丝状核分裂明显，肿大，表面可见假膜，隐窝处有豆渣样物，与周围组织我们黏连，镜检可见腺体淋巴组织和滤泡变性萎缩正确答案：A耳蜗由蜗底到蜗顶的高度约为:正确答案：B颈动脉创伤栓塞最可靠的诊断方法是正确答案：E不属于耳硬化手术式的是正确答案：D鼻阻力的大小取决于正确答案：E睡眠呼吸暂停的标准为>=s>=s>=s>=s>=min正确答案：B结核性咽后脓肿表现为，扁桃体肿大，表面坏死，覆盖灰白色假膜，伴有口腔溃疡，全身淋巴结肿大，微张口流涎，言语含糊
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6、额骨筛切迹鼻骨嵴和上颌骨额突构成E筛泡钩突和筛漏斗等中鼻道外侧壁结构正确答案：D分突发性聋的听力急剧下降我发生在A天内B天内C天内D天内E天内正确答案：C分鼻腔后/的呼吸区粘膜上皮为A鳞状上皮B移行上皮C假复层无纤毛柱状上皮D假复层纤毛柱状上皮E以上都不对正确答案：D分额窦开口于A上鼻道B中鼻道C下鼻道D蝶筛隐窝E鼻咽部正确答案：B分成人外耳道平均长度为:A—B—C—D—E—正确答案：E分额窦炎引起的额叶前段脑脓肿的首发症状常为A性格改变或后天获得性复杂动作障碍B嗅觉丧失C眩晕D对侧肢体抽搐或瘫痪E运动失凋正确答案：A分鼻腔的神经支配主要有：A感觉神经，自主神经和嗅神经B感觉神经和嗅神经C运动神经，感觉神经和嗅神经D嗅神经和自主神经E迷走神经正确答案：A分鼻腔黄豆异物，最好的处理方法是：A用负压抽吸器吸出B用镊子取出C将异物推向咽部后吐出D在X线荧光屏下观察取出E用钩状或环状器械钩出异物正确答案：E分鼻中隔偏曲的嵴处反复出血，经用油纱条填塞前鼻孔无效时，最适宜的治疗是A后鼻孔填塞B硝酸银局部烧灼C鼻中隔黏膜划痕D鼻中隔黏膜下矫正术E输血正确答案：D多项选择题分梅尼埃氏病的主要症状有：A旋转性眩晕B感音性耳聋C恶心呕吐D耳痛E耳内闷胀感正确答案：ABCE分咯血的临床特点是A有呼吸系统疾病史，咯血前常有咳嗽咳痰发热胸痛喉痒及喉痛史B血随咳嗽咯出，咯血后痰中带血C咯出的血液呈暗红或咖啡色D咯血后粪便常呈柏油状E咯血后粪便隐血试验多呈阳性正确答案：AB分引起鼻源性颅内并发症有以下哪几种解剖学基础？A神经鞘膜是硬脑膜的延续B正常情况下鼻腔鼻窦黏膜与硬脑膜直接相贴C鼻腔顶壁，筛窦顶壁和额窦后壁是前颅底骨结构D额窦黏膜的静脉与硬脑膜和蛛网膜的静脉相通E正常情况下鼻腔鼻窦黏膜与前颅底骨壁结构正确答案：ACD分急性扁桃体炎所致的全身并发症有哪些A急性风湿热B急性关节炎C急性骨髓炎D心肌炎E急性肾炎正确答案：ABCDE分颈动脉鞘内有A颈内静脉B颈总动脉C颈内动脉D颈外动脉E迷走神经正确答案：ABE分UPPP的并发症主要有哪些A出血B上气道梗阻C腭咽关闭不全D声撕E咽腔干燥正确答案：ABCDE分上颌窦恶性肿瘤可侵犯的结构有：A面颊B颅底C眶内和眶底D牙槽突和硬腭E翼腭窝正确答案：ABCDE分组成后鼻孔的结构是A蝶骨体B蝶骨翼突内侧板C犁骨后缘D腭骨水平后部后缘E筛骨水平骨正确答案：ABD分鼻疖的治疗要点是：A禁挤B局部热敷C抗生素治疗D尽早切开引流E糖皮质激素治疗正确答案：ABC分视神经减压术成功的个要素是A及早行手术治疗B减压纵深应达到骨管的全长C切开视神经鞘膜和前端的总腱环D视神经管周围的骨壁需去掉周径的／E全部去除视神经管周围的骨壁正确答案：BCD分胆脂瘤性中耳炎手术目的有：A清除病灶B重建听力C预防并发症D美观E力求干耳正确答案：ABCE分关于鼻和鼻窦胚胎学，不正确的是：A鼻腔的发生来源为原始鼻腔B鼻中隔的生长先于腭C鼻道的上皮向外侧生长突起，侵蚀邻近的骨质，由此形成小腔而成为筛窦上颌窦及额窦D胚胎第周时形成鼻基板，即嗅板E蝶窦不是由鼻软骨囊吸收而成正确答案：ABDE分急性会厌炎的处理原则是。A抗菌素B糖皮质激素C雾化吸入D支持疗法E立即气管切开正确答案：ABCD分下列哪些疾病可以是鼻出血的全身原因：A血液病B急性发热性传染病C心血管疾病D营养障碍E内分【耳鼻喉规培考试试题】文库吧资料集合。

7、熏鸡除在超市设有销售点外，直营网点只有：聊城魏氏熏鸡总店聊城魏氏熏鸡老店聊城市龙胜斋魏氏熏鸡店远乡斋魏氏熏鸡老店，同新星连锁经营比起来显得步履蹒跚，老态龙钟。聊城魏氏熏鸡经营问题分析中华老字号是积淀了深厚文化底蕴的品牌，是中华商业文化的重要载体，具有很强的历史文化价值和经济价值。但老字号同样有着无法回避的弱点：体制僵化机制不活产品滞后设备落后观念陈旧，并且大多有人员老化亏损负债的历史包袱，魏氏熏鸡在经营中同样出现了类似的问题。专注地方性品牌建设，缺乏广阔品牌视野尽管魏氏熏鸡在聊城这本地市场拥有深厚的品牌优势，但是旦超越聊城市场或者国内市场，魏氏熏鸡与国内外知名肉食品加工企业相比，就不再具有品牌优势。其中原因在于魏氏熏鸡主要是在聊城本地成长起来的地方性品牌，并没有超越地域限制，没有成长为民族品牌或者国际性的大品牌。聊城魏氏熏鸡与国内外知名的肉食品加工企业相比，其品牌扩张性严重不足，很难在更大的市场范围内同这些知名企业展开竞争。相反，随着这些知名企业对聊城市场的渗透，这些知名企业在聊城市场中的中青年市场，甚至青少年市场中，已经超越“老字号”企业，形成了自身的品牌优势。可见，“老字号”企业如果不能在竞争中快速地成长起来，增强品牌的扩张性，有可能连本。

8、人。用非常严肃的口气说着非常荒诞的话。点不像是在开玩笑。这其实是种出人意料的思维方式。如果你没有这种思维方式，那么你说出来的就必定是合情合理的。也就没有幽默可言。联系感①浅层联系感共同的话题。比如：你和我原来是同所高中毕业的呀/原来你也喜欢吃芥末啊。在相处初期，我们依靠这种联系感来熟络对方。这样的联系感越多，你们成为好朋友/恋人的几率就越大。②深层联系感。比如你们都有过被虐待的经历/父母离异的经历/想要自杀的想法等等。深层联系感通常和感情和情感挂钩。也就是交心。段关系由浅入深都逃不开深层次联系感。要注意的就是，制造深层次联系感的时机和地点非常重要。你不能在大中午的和别人聊你爱上过个不该爱的人。你也不能在电玩城告诉她你曾经想要自杀。制造联系感可以参照以上几种方法。肢体语言有专家说，两个人的交流中，有%的内容是通过肢体语言完成的。用文字来解释肢体语言我认为非常的奇怪。还是推荐大家多看看电影吧。注意里面的语气，语调，眼。

9、脸。中国自古以来就懂这个道理，连续剧演到秦始皇汉武帝头上都有个冕，上面珠子垂下来，演连续剧是为了让我们看，其实那个珠子是垂的他的脸让人看不到的。皇帝生气是不能让人家发现的，皇帝笑是不能让人家发现的，皇帝忧愁的时候更不能让人家发现的，所以那个珠子很多人都不太清楚是用来挡皇帝的脸的，但是演电视剧嘛总是要要让大家看到皇帝的脸嘛，所以就垂的特别的高，其实是垂到皇帝的下巴，历史上曾经有记载着这个典故，其实那个珠子是挡皇帝的脸，所以皇帝是龙，龙的心态是不能让人家发现的。所以自古以来的帝王都懂这个道理，所以诸葛亮的太太阿丑，当然那个时候不是他的太太，是未来的太太，是非常懂这个道理，说：我送你这把扇子是用来挡你的脸，意思是说小心你的情绪，不要动就让人家发现，大丈夫做事要沉得住气，情绪控制的个阶段在日常生活中，情绪好像是种很难控制的东西，很可能因为件小事激起我们很强的情绪，也可能在我们不知不觉中销声匿迹——就这么个来无影去无踪的孙行者，我们真的能控制它吗？　　如果把情绪及其相应行为的产生看作是个过程的话，那么在整个过程中我们都可以发挥我们的主观能动性，不让情绪肆虐，理智地操控着它。斯坦福大学的James,并说明了在每个阶段我们如何控制自己的情绪。我们用这样个例子来详细说明这个阶段的控制方法——假如你是名客户部经理，第天就要去家大公司进行次非常关键的客户拜访，而且老板再交代你，这次拜访关系到公司全年任务的完成，只能成功，不能失败。为了有个良好的心身状态去迎接第天的挑战，您必须控制自己的情绪，那么以下是您在各个阶段可能用到的情绪控制手段:　　情境选择阶段，在这个阶段您可以通过选择有利情境来控制情绪。比如说在头天晚上您可以选择去跟朋友们愉快聊天，而不是挑灯夜战去背些专业技术名词。　　情境修补阶段，当您所选择的情景并不是分理想时，可以在这个阶段再做些修补。比如在第个阶段您选择了与朋友聊天，可他们聊着聊着就聊到了你第天的大客户拜访，那么您可能要求他们换个更轻松的话题。　　注意分配阶段，你可以将你的注意转到其它的事情上来控制情绪。比如你个性较内向，当朋友们聊起你的客户拜访时你不大好意思让他们换个话题，那么你可以把注意力转到其它事情上，比如朋友的新发型新衣服等，这就好像关公“刮骨疗伤”——你刮你的骨头，我下我的围棋。　　认知改变阶段，它是指当情境基本稳定，改变已经不大可能，则您仍然可以通过将情境赋予不同的意义而控制情绪。比如无论你怎么运用前个方法，拜访本身的担心和忧虑不可可避免的，这时你可以把客户拜访看作次锻炼自己的绝好机会，即使是失败，它所给你的经验也是非常宝贵的，它可让您下次的拜访更加顺利。而且，越是大公司大老板，素质越高管理越规范，而我们的产品和服务无可挑剔，成功只是水到渠成。事实上这是控制情绪的最重要的方法，因为在现实生活中我们可以操作情绪的可能性太小，所以“苦中作乐”，“穷快活”，“阿Q精神”，“酸葡萄”等尽管不太好听，但确实是非常实用的调节情绪的方法。　　行为调控阶段，它与前个阶段有个很大的区别，前个阶段都是在行为的冲动产生之前进行调节，也就是我们常说的“疏导”；而最后阶段是指在行动的冲动已经产生后对这种冲动的调节，用日常的话来说就是“压抑”。比如也许你的拜访砸了锅，而你在别人面前仍要“强颜欢笑”，这时你有祥林嫂样扯到谁就跟谁诉苦的冲动——这就是最后阶段可用的调节方法，但是，给你个忠告：作为职业经理人，你最好与你的家人和你的知心朋友倾诉，千万不要逢人就讲“我的阿毛。。。”。这似乎有点无奈。寻找原因当你闷闷不乐或者忧心忡忡时，你所要做的第步是找出原因。岁的张女士是名广告公司部门经理，她向心平气和，可有阵子却像换了个人似的，对同事和丈夫都没好脸色，后来她发现扰乱她心境的是，担心自己会在次最重要的公司人事安排中失去职位。“尽管我已被告知不会受到影响”她说，“但我心里仍对此隐隐不安”。旦张女士了解到自己真正害怕的是什么，她似乎就觉得轻松了许多。她说：“我将这些内心的焦虑用语言明确表达出来，便发现事情并没有那么糟糕”。找出问题症结后，张女士便集中精力对付它。“我开始充实自己，工作上也更加卖力”。结果，她不仅消除了内心的焦虑，还由于工作出色而被委以更重要的职务。尊重规律加州大学心理学教授罗伯特·塞伊说：“我们许多人都仅仅是将自己的情绪变化归之于外部发生的事，却忽视了它们很可能也与你身体内在的生物节奏有关。我们吃的食物，健康水平及精力状况，甚至天中的不同时段都能影响我们的情绪”。塞伊教授的项研究发现，那些睡得很晚的人更可能情绪不佳。此外，我们的精力往往在天之始处于高峰，而在午后则有所下降。“件坏事并不定在任何时候都能使你烦心，”塞伊说：“它往往是在你精力最差时影响你”。塞伊教授还做过个实验，他在段时间里对名实验者的情绪和体温变化进行了观察。他发现，当人们的体温在正常范围内处于上升期时，他们的心情要更愉快些，而此时他们的精力也最充沛。根据塞伊教授的结论，人的情绪变化是有周期的。塞伊本人就严格遵循着这“生物节奏”的规律，他往往很早就开始，“我写作的最佳时间是早上”，而在下午，他般都用来会客和处理杂事，“因为那时我的精力往往不够集中，更适合与人交谈”。睡眠充足最近项调查表明，美国的成年人平均每晚的睡眠时间不足小时。匹兹堡大学医学中心的罗拉德·达尔教授的项研究发现，睡眠不足对我们的情绪影响极大，他说：“对睡眠不足者而言，那些令人烦心的事更能左右他们的情绪”。那么，个成年人到底睡多长时间才足够呢？达尔教授做了个实验，他在个月的时间里，让名被试者每晚在黑暗中呆个小时，第晚，他们每人几乎睡了个小时，仿佛是要补回以前没睡够的时间，此后，他们的睡觉时间满满地稳定在每晚小时左右。在此期间，达尔教授还让被试者天两次记录他们的心情状态，所有的人都说在他们睡眠充足后心情最舒畅，看待事物的方式也更乐观。亲近自然许多专家认为与自然亲近有助于你心情愉快开朗，著名歌手弗·拉卡斯特说：“每当我心情沮丧抑郁时，我便去从事园林劳作，在与那些花草林木的接触中，我的不快之感也烟消云散了”。假如你并不可能总到户外去活动，那么，即使走到窗前眺望下青草绿树也对你的心情有所裨益。密歇根大学心理学家斯蒂芬·开普勒做过个有趣的实验，他分别让两组人员在不同的环境中工作，组的办公室窗户靠近自然景物，另组的办公室则位于个喧闹的停车场，结果他发现，前者比后者对工作的热情更高，更少出现不良心境，其效率也高得多。经常运动另个极有效地驱除不良心境的自助手段是健身运动。哪怕你只是散步分钟，对克服你的坏心境都能收到立竿见影之效。研究人员发现，健身运动能使你的身体产生系列的生理变化，其功效与那些能提神醒脑的药物类似。但比药物更胜筹的是，健身运动对你是有百利而无害。不过，要做到效果明显，你最好是从事有氧运动跑步【耳鼻喉规培考试试题】文库吧资料集合。

10、职业人士情商训练指南关于情商的来历EQEmotionalQuotient是"情绪商数"的英文简称，它代表的是个人的情绪智力EmotionalIntelligence之能力。简单的来说，EQ是个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。早在年，美国哥伦比亚大学的教授索戴克Thorndike就首先提出了社会智力SocialIntelligence的概念，认为拥有高社会智力的人“具有了解及管理他人的能力，而能在人际关系上采取明智的行动”。年推出了第份社会智力测验GeorgeWashingtonSocialIntelligenceTest，问卷的题目包括了指认图片中人物的情绪状态，以及判断人际关系中的问题等等。然而接下来的几年，心理学界在这方面的努力停顿了下来，主要因为大家都忙着发展及研究IQ测验，当时认为IQ亦即个的数学逻辑语文以及空间能力会决定每个人的学习及受教的能力，因而会影响将来的工作发展及表现。直到年，美国心理学家嘉纳教授HowardGardner提出了影响现今教育体系甚钜的“多元智力”理论。他认为原先只重数理语文能力等的传统定义“智力”的方式亦即IQ需要大幅修改，因为个人的IQ除了对学校学习的成绩有很高的正相关IQ愈高，功课愈好，对于其它方面，例如工作表现，感情及生活满意度等并无太大的关系。嘉纳教授在他的多元智力理论中，多加了几项智力，包括了音乐，体育以及了解自我和了解他人之能力。而这后两项，让“社会智力”的概念再次地受到教育界及心理学界的重视。第个使用“EQ”这个名词的人是心理学家巴昂ReuvenBaron，他在年编制了份专门测验EQ的问卷EQi，根据他的定义，EQ包括了那些能影响我们去适应环境的情绪及社交能力。其中有大项：自我EQ人际EQ适应力压力管理能力般情绪状态乐观度，快乐感。真正让“EQ”词走出心理学的学术圈，而成为人人朗朗上口的日常生活用语的心理学家是哈佛大学的高曼教授DanielGoleman。他在年出版的《EQ》书EmotionalIntelligence，登上了世界各国的畅销书排行榜，在全世界掀起了股EQ热潮。高曼发现个人的EQ对他在职场的表现有着非常重要的影响。举例而言，个针对全美国前大企业员工所做的调查发现，不论产业别为何，个人的IQ和EQ对他在工作上成功的贡献比例为IQ：EQ＝：，也就是说，对于工作成就而言，EQ的影响是IQ的两倍，而且职位愈高，EQ对工作表现的影响就愈大。此外对于某些工作类别，例如行销，业务以及客户服务等等，EQ的影响就更为明显。因此高曼针对职场的工作表现，提出了他的工作EQ架构。经过不断的测试和修正，目前高曼的工作EQ内容共有大项，以及小项。自我情绪觉察能力　　意识到自己情绪的变化：解读自己的情绪，体认到情绪的影响。精确的自我评估：了解自己的优点以及不足之处。自信：掌控自身的价值及能力。自我情绪管理能力　　情绪自制力：能够克制冲动及矛盾的情绪。坦承：展现出诚实及正直；值得信赖。适应力：弹性强，可以适应变动的环境或克服障碍。成就动机：具备提升能力的强烈动机，追求卓越的表现。冲劲：随时准备采取行动，抓住机会。人际关系觉察能力　　同理心：感受到其它人的情绪，了解别人的观点，积极关心他人。团体意识：解读团体中的趋势决策网络及政治运作。服务：体认到客户及其它服务对象的需求，并有能力加以满足。人际关系管理能力　　领导能力：以独到的愿景来引导及激励他人。影响力：能说服他人接受自己的想法。发展其它人的能力：透过回馈及教导来提升别人的能力。引发改变：能激发新的做法。冲突管理：减少意见相左，协调出共识之能力。建立联系：培养及维持人脉。团队能力：与他人合作之能力；懂得团队运作模式。这项能力有谁能完全达到？答案是不可能有人完全做到。事实上个人只要能在这项EQ能力中，有项EQ能力特别突出，而且是平均分布在大项能力中的话，那他在职场上的表现，就会非常亮眼了。不过，这项指标为我们指明了作为个管理者和职业经理人的努力方向和目标。要测量工作EQ，目前相当广为使用的量表是情绪能力问卷ECI：EmotionalCompetenceInventory，总共有个题目，很特别的是ECI使用度全方位的资料收集方法，它不只是问当事人，也会从他的上司属下和同事来了解当事人的工作EQ，得出来的结果当然就比较客观而准确。在本部分内容中，我们侧重于个方面的情商能力训练：自我认知能力自我觉察：认识情绪的本质是EQ的基石，这种随时认知感觉的能力，对了解自己非常重要。不了解自身真实感受的人必然沦为感觉的奴隶，反之，掌握感觉才能成为生活的主宰，面对婚姻或工作等人生大事较能知所抉择。自我控制能力情绪控制力：情绪管理必须建立在自我认知的基础上。如何自我安慰，摆脱焦虑灰暗或不安，这方面能力较匮乏的人常须与低落的情绪交战，掌握自控的人则很快能走出生命的低潮，重新出发。自我激励能力自我发展：无论是要集中注意力。自我激励或发挥创造力，将情绪专注于某目标是绝对必要的。成就任何事情都要有情感的自制力——克制冲动与延迟满足。保持高度热忱是切成就的动力。般而言，能自我激励的人做任何事效率都比较高。认知他人的能力同理心：同情心也是基本的人际技巧，同样建立在自我认知的基础上。具有同情心的人较能从细微的信息觉察他人的需求，这种人特别适于从事医护教学销售与管理的工作。人际关系管理的能力领导与影响力：人际关系就是管理他人情绪的艺术。个人的人缘领导能力，人际和谐程度都与这项能力有关，充分掌握这项能力者常是社会上的佼佼者。EQ对人生和事业的作用EQ与人生在生活中，我们常常遇到这样种现象：些IQ很高的人并不见得会定成功，而些EQ很高的人则必定会成功。为什么呢？因为IQ高的人般都是专门家，而Eq高的人却具备种综合与平衡的能力。如果以我们的中华古训来解释下，那就是个成功的人应是个人情练达的人。　　大量研究显示，个人在校成绩优异并不能保证他生事业的成功，也不能保证他能攀升到企业领导地位或专业领域的巅峰。虽然我们并不否定在校的学习能力，但在今天这个竞争日益激烈的社会中这绝不是成功的唯条件。换句话说，在现代社会中EQ的重要性绝不亚于IQ，值得研究的是如何在理性与情感之间求得平衡，否则徒有智慧而心灵贫乏，在这个复杂多变的时代极易迷失方向。