高中生如何面对挫折主题班会-文库吧资料

　　

【正文】 德语来。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。教学过程一、认识挫折导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。让我们在今后的学习、生活中正确对待挫折，增添勇气去战胜挫折吧!主题班会《如何面对挫折》教学目标：认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向，扩大思路，使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。e、转移自己的视线。不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助。如果发现挫折是因自己的错觉造成的，便可以很快消除挫折感。其实，知觉判断仅仅是一种具有整体性特点的感情认识，所以，当挫折产生后，要认真分析引起挫折的对象的实际情况，作出实事求是的估计，然后再检查自己的判断是否符合实际。c、重组知觉判断。挫折产生后，谁都会感到紧张、烦闷，行为也不免有些失常。正视挫折，认真分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，那么就不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨炼自己的意志。我们该怎么来认识和面对挫折和打击呢？（小组讨论交流）（3）全班总结：教师结合同学们的讨论，总结出一个人如何处理好挫折： a、树立正确的挫折观。我们要想成功，就必然要踩着失败前进。述说自己搜集到有关名人失败与成功的事例。凯勒的成长历程)（2）引导学生讨论并交流：、失聪的事实后她是怎么做的？你认为挫折与打击，对他的成长起了什么作用？（3）同学们，在人生的道路上不一定都铺满鲜花，也经常会是遍地荆棘。同学们，生活强者的象征——海伦是的，生命是一条艰险的狭谷,只有勇敢的人才能通过。片段二：同样是在一个美丽的公园，一小女孩在妈妈的带领下，正在花间小道上追蝴蝶，忽然，脚下被一绳子一绊，摔倒了，她扑倒在地上，眼睛看着妈妈，要哭的样子，这时，年轻妈妈三步并着两步，一边跑一边说：“宝贝，别动，妈妈来抱你！”于是，小女孩“哇”地一声大哭起来，在妈妈怀里不依不饶，画面定格在小女孩满是泪水的小脸上。学生搜集名人失败与成功的事例和格言三、活动过程：从生活入手，激发兴趣（1）播放两个案例故事：同学们，小孩子摔跤是常有的事儿，但大人们的表现却各不相同，下面，请看两段生活录象。介绍减轻心里压力，调节情绪的几种方式。六、最后总结指出今天的讨论很热烈，同学们各抒己见，最后达成了共识，坦然面对挫折，努力克服困难，迎难而上，成功就会向我们招手，世上无难事，只要肯登攀。五、从这些名人身上，你感觉他们的什么精神值得人们学习呢？ 先让学生谈，然后老师归纳：在挫折面前勇敢无畏，勇往直前，不达目的，誓不罢休的顽强拼搏精神。这样的事例不胜枚举。富兰克林持积极态度的人，在山穷水尽疑无路的情况下，可以达到柳岸花明又一村的境地，古今中外很多名人为大家做出了光辉的榜样，请同学们把你知道的说出来。如果你是一个不幸的人，天生有身体缺陷，如失聪、有智障，你会怎么办？假如你的家庭出现变故，父母离婚，往日的温暖家庭没了，你会怎么想？假如你的学习成绩退步了，你会怎么看？假如因小事被别人误会了，你将怎样走出心里阴影呢？假如你碰到了那些所谓的坏人，你会怎么样？ ……设计一些具体问题让学生思考，让他们谈看法，谈解决的办法。总之，我们要承认一个事实，那就是在人生过程中，失败和挫折与我们同行。他们是如何结伴的呢？今天我们来探讨这个主题，我相信有同学们的热情参与，我们 的主题班会一定会圆满成功！二、让同学们谈谈自己所遇见的困难老师：在你们成长的过程中，遇见过哪些挫折和困难呢？学生甲：感觉学习上有困难，数学题目老是不会做，特别是应用题…… 学生乙：在上次运动会中，我没有发挥好，没拿到名次，没为我们班上增光，我感觉失败……学生丙：我来自一个贫穷的家庭，父母身体又不好，我每天回家要做很多家务，感觉生活很累，很羡慕别人无忧无虑的生活……学生丁：有次父母给我钱交学费，可我不小心丢了，为此，懊恼了好久…… 等等，学生从不同角度回想起自己遇到的不如意，几乎每个同学都有亲身的经历，有思想的苦闷。人生也如此，有一句名言：“人生就像洪水奔流，如果不碰到暗礁与岛屿，难以激起美丽的浪花”。结合本班的实际，让同学们畅所欲言，使认识得到升华。第三篇：如何面对挫折主题班会设计方案“如何面对挫折”主题班会设计方案班级：10441 主题：知耻明礼时间：5月24日下午13:00至14:30 地点：班级 主持人：包金朋 形式：主题班会教育目的：１、向学生指出任何人生都不可能一帆风顺，面对挫折和困难，不要被吓倒，要坦然对待，以积极的态度努力寻求解决的办法，最后战胜困难，走向成功。我们只有 相信自己，才会赢得胜利、创造奇迹，我们只有相信自己，才会将超越极限、超越自己，同学们，相信自己吧，当我们战胜挫折，我们将是第一。活动小结（方）：同学们，挫折和失败在我们人生的道路上是不可避免，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。在困境中，不要把自己当做老鼠，否则肯定会被猫吃掉。你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战他们相信自己，你会成功的！——王绍男不要因为困境就低下了头,只要我们拿起梦想的剪刀,用坚强去剪碎它的网,就能冲出心中的迷惘,到那时,你会发现,那时的天空格外的美!我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？鲁迅主持人夏:下面有请老师打开视频，我们一起朗读格言。——博 维最困难的时候，往往就是离成功不远了。主持人闫：下面请同学们将自己搜集到的有关挫折名言朗读一下什么叫作失败？失败是走向胜利的第一步。主持人夏：说得真好！我记得奥斯特洛夫斯基曾说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。看长征视频 主持人闫：谢谢。面对失败，红军没有被压倒，他们在毛主席的率领下，爬雪山、过草地，终于到达陕北根据地。”关键的问题是应该如何面对挫折。挫折又是一种挑战和考验。可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。主持人闫：听着这首歌之后，我有一种热血沸腾的感觉，是啊，再苦再难我们都要坚强，大不了从头再来，下面有请班主任为我们介绍一下常见的挫折处理办法。而如果我们若能抬头，看到的则是一片辽阔的天空，那是一个充满希望并让我们飞翔的天地。人生难免不如意，要每个人的一生中，随时都会碰上湍流和险境，如果低下头来，看到的只是险恶与绝望，在眩晕之中失去了生命的斗志。走过崎岖小路，才能真正体味生活的欢乐；穿过茫茫迷雾，才能深切感受阳光的明媚。但正因为它们，人生的回味才多姿多彩。主持人闫：说得真好，生活中的人们，不都是一帆风顺的。人生在顺境时，容易满足现状，有可能不思进取，产生惰性。我国也有类似的统计，发现在成名的作家中，绝大多数都经历过坎坷的人生道路。使人调动全身的力量去克服困难，使人经受锻炼，迅速成长成熟。因此，挫折有助于我们修正自己的目标、行为、思想认识和处世方法。认识到环境和客观的困难与障碍。背景音乐————相信自己主持人夏：下面，先来听听同学们的看法吧！看看同学们是如何面对挫折的。主持人夏：通过上面的讨论，同学们可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。主持人夏：同学们，你们在成长的过程中遇到挫折了吗？好，有请*****来说说。主持人闫：人生旅途难免会有困难、坎坷或是沉重的打击。他一生总共有1093项发明成果。这位发明家说：“灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，现在可以重新开始。1914年12月深夜，爱迪生的制造设备被一场大火严重毁坏，他损失了约100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录。他把平时省吃俭用的钱,全部花在购买化学用品和化学仪器上。主持人闫 :爱迪生很喜欢科学。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。主持人夏：试想，如果祖冲之苦于那繁琐的计算、屡次的失败，而选择了放弃，他能有这一番成就吗？如果小仲马忍受不了一次次退稿的打击，不再继续写作，会有《茶花女》这部著作问世吗？主持人闫：由此可见，面对挫折，我们应该大胆地正视它、面对它。同学们，你们有谁还能举出一些伟人也曾遇到一些挫折的事例吗？ 学生：南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。主持人夏：挫折不仅是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等，更指人们有目的活动受到阻碍后产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。主持人(闫）：因此，挫折是指人有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情绪反应。“碰钉子”之后就会产生紧张、消极或烦躁的情绪反应。第一篇章：了解挫折背景：多媒体显示邓亚萍的成长经历。，经常看医生，被折磨的无法创作 主持人（闫）：贝多芬的《命运交响曲》既是一部英雄史诗，也是他自己同命运抗争的生动写照。主持人（夏）：听着这么优美的交响曲，有谁知道贝多芬生命中有哪些挫折啊？ 学生：。下面让我们来欣赏一首曲子。主持人(夏):是啊，我们每天面对忙碌的学习生活，成绩可能不理想，有时还有遭受他人的讥讽，还有解不完的难题，亲人的叮嘱等等，压得同学们透不过气来。主持人闫 ：同学们，在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。主持人（夏）：同学们，四年的奋斗，只为了此刻奥运会上的一博，但对刘翔来说，四年，乃至更多岁月的努力、汗水白流，多年的梦想化为泡影。“刘跑跑”、“假伤”、“退票”„„各种声讨、毁誉、质疑的声浪几乎在瞬间向“翔飞人”袭来，尽管也有很多粉丝、网友表示“我们仍然支持你”、“好好养伤、期待复出”、“给刘翔平静的空间”，但是，那股反弹情绪却强大到无法稀释，并变得越来越不容忽视。播放08年奥运会刘翔退赛画面。准备音乐《真心英雄》、《从头再来》、《命运交响曲》。网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。活动准备：网上搜索关于“挫折”的名言名句。我们只有 相信自己，才会赢得胜利、创造奇迹，我们只有相信自己第二篇：高中生如何面对挫折主题班会在 挫 折 中 成 长——主题班会授课班级：09对口（4）班 授课人：方军林活动内容：在 挫 折 中 成 长活动目的：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性，正确认识挫折在一个人的成长过程中发挥的作用，从而